кроме бензина ничего

бандитов не встречал, да и их мне кажется с первого взгляда не определишь (они и в погонах могут быть

у тебя какой маршрут будет???
Тюмень-Челябинск-Уфа- Самара-Пеза-Тамбов-Липецк-Курск- такой???
если да то, скорей всего это будут мало загруженные трассы... про ночлег на них ничего посоветовать не могу, хотя там на верняка есть стоянки дальнобоев... а что касается федеральных трасс там полно обустроенных кемпингов и стихийных стоянок (когда кучки автопутешественников сбиваются и спят)... я на обратном пути вообще устал, встал прямо на обочине и проспался (как мог), правда нас две машино было...
Дорог в центральном черноземье НЕТ!!!! особенно в Тамбовской области, береги ласточку...
а так поройся по инету найдешь кучу советов
http://www.avtolikbez.ru/?an=thread&thread=2089474543
хотя может эта инфа уже устарела...